MILLOIN: maanantaisin 15.4. / 22.4. / 29.4. / 6.5. ja 13.5. klo 13-15 (tai klo 12-14)

MISSÄ: Verkossa koko toiminta-alueella. Tarvitset osallistumiseen tietokoneen tai tabletin, jossa Internet-yhteys, mikrofoni ja web-kamera. Yhdistykseltä on mahdollista saada tabletti lainaan ryhmän ajaksi.

KENELLE: Lapissa asuville omaishoitajille ja läheistään auttaville

Huolestuttavatko omat tunteesi, käytöksesi ja / tai voimavarojesi väheneminen?

Tunne voimavarasi- ryhmän tavoitteena on olla tukena ja edistää omaishoitajien ja läheisestään huolehtivien hyvinvointia ja jaksamista. Ryhmässä käytetään itsetutkiskelun tukena erilaisia toiminnallisia menetelmiä.

Vertaisryhmässä pääset jakamaan tuntemuksiasi muiden vastaavassa tilanteessa olevien kanssa. Luottamuksellisen ryhmän aiheita ovat mm. omien torjuttujen tunteiden ja niiden aiheuttamien ongelmallisten tilanteiden tunnistaminen, tunnesäätely ja voimavarat. Ryhmän ohjaajina toimivat Napapiirin Omaishoitajien työntekijät Katri ja Emilia.

Ryhmään osallistuvalta ei edellytetä hyvinvointialueen kanssa solmittua omaishoitosopimusta eikä yhdistysten jäsenyyttä. Ryhmään otetaan max. 6 omaishoitajaa.

Ilmoittaudu ryhmään mukaan ma 8.4. mennessä joko sähköisesti osoitteessa www.bit.ly/tunnevoimavarasi

TAI kysy lisätietoja:

Katri Mustakangas, p. 0400 987 633

Emilia Hartikainen, p. 040 170 3242

Siirry sisältöön